要避免公司股东或发起人抽逃出资，可以从以下几个方面着手：
首先，加强公司内部的监管机制是关键。公司应建立健全的内部控制体系，包括财务审批、内部审计和风险管理等方面的制度和流程。通过制定严格的出资管理规定，确保股东或发起人按照约定履行出资义务，并防止其抽逃出资。
其次，提高公司股东或发起人的法律意识也是必不可少的。公司应定期对股东或发起人进行法律培训，使其了解抽逃出资的法律后果和法律责任。同时，加强与公司股东的沟通，明确双方的权利和义务，确保股东对公司的出资承诺具有法律约束力。
此外，加强对公司资金流向的监管也是防止抽逃出资的重要手段。公司应建立完善的资金管理制度，确保资金的安全和合规使用。对于涉及大额资金流动或异常交易的情况，公司应及时进行核查和报告，防止股东或发起人通过虚假交易等方式抽逃出资。
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